Über uns
LIVE | LOVE | LIFT
Beim 1904 gegründeten AC Mainz-Weisenau wird seit jeher Kraftsport und Schwerathletik betrieben. Anfang der 90er-Jahre war der ACW auch in der 2. Bundesliga erfolgreich.
In den letzten Jahren startete die 1. Mannschaft des ACW in der Oberliga und verpasste in der Saison 2022/2023 nur denkbar knapp den Aufstieg in die Regionalliga.
Mit zusätzlicher Verstärkung konnte die Mannschaft in der Saison 2023/2024 alle Wettkämpfe gewinnen und belohnte sich am Ende mit dem langersehnten Aufstieg.
Ab der Saison 2024/2025 wird das Eisen in der Regionalliga bewegt.
Unser Angebot
Der AC Mainz-Weisenau bietet euch
Freizeit- und Fitness-sport
Kraftsport und allgemeine Fitness für Jeden – egal welchen Alters, Geschlechts oder mit welchen individuellen Voraussetzungen.
Olympisches Gewichtheben
Als Gewichtheberverein dreht sich bei uns alles um olympisches Gewichtheben.
Kinder- und Jugendtraining
Training für Kinder und Jugendliche mit allgemeinen Kraftübungen, Übungen aus dem Turnen und Spielen.
Ziel ist es, Kinder über ein allgemeines Grundlagentraining zum regelmäßigen Sporttreiben zu bringen.
Techniktraining für crossfitter
Olympisches Gewichtheben gehört zu den wahrscheinlich kompliziertesten Sportarten, macht aber auf der anderen Seite jede Menge Spaß.
Wir trainieren mit euch
Clean & Jerks und Snatches.
Das zeichnet uns aus
Erreiche Deine persönlichen Ziele
Verbessere deine Technik für qualitativ saubere Bewegungsabläufe.
Vielfältiges
Training
Kein Training gleicht dem anderen. Abwechslungsreich, fordernd und intensiv.
Individuelle Trainingsplanung
Für dich maßgeschneiderte Trainingspläne gemeinsam erstellt mit unseren lizenzierten Trainern.
Flexible
Trainingszeiten
Unsere Trainingsstätte ist 5 Tagen die Woche geöffnet.
Trainingszeiten
Ihr findet uns in der Friedrich-Ebert-Str. 57c in Mainz-Weisenau im ehemaligen Kinderhort.
Tag
Montag
Mittwoch
Freitag
Uhrzeit
17 – 20 Uhr
17 – 20 Uhr
16 – 20 Uhr
Zudem sind weitere Trainingszeiten individuell nach Vereinbarung möglich.
Unser Kinder- und Jugendtraining findet Montag und Freitag von 17 bis 18:30 Uhr statt.
Deine Ansprechpartner
Gemeinsam sind wir für dich da.
Andreas Wasik
Vorstandsvorsitzender
René Rötzer
Jugendwart | Trainer
Thomas Geier
Kassenwart | Trainer
Frank Trautmann
Geschäftsführer
Kontakt
information
Schreib uns oder besuche uns auf
social media
Carolin Casser | Thomas Geier | Andreas Wasik
E-Mail: ac-weisenau@web.de | Mobil: 0151 58003340
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